レモンバームエキスの利点
Jun 30, 2021
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データによると、世界的には、27%の人々が睡眠障害に苦しんでおり、英国と米国の32%の人々が少なくとも1日1回ストレスを経験しています。 不安、緊張、不眠症など、薬でも治せない精神的な問題は、栄養の分野で解決する可能性があります。


メリッサオフィシナリス、ホースミント、アメリカンミント、レモンバーム、ミツバチの花としても知られ、シソ科のモナルダ属の多年草です。 このハーブは、栄養療法として長い伝統があります。 11世紀のアラブのハーバリストは、レモンバームには心と魂を幸せにする魔法の力があると信じていました。
レモンバームエキス穏やかな抗不安抑制剤または気分を高める特性を持つ鎮静剤として使用することができ、研究の成長するボディは、それがストレスを減らすのに効果的である可能性があることを示しています。
の有効成分の一つとしてメリッサオフィシナリスエキス , ロスマリン酸心を落ち着かせ、落ち着かせ、不安を和らげる効果があります。 他の2つの成分:コーヒー酸とシトラールは、抗不安効果があることが実験的に証明されています。

消費者はますます自然な方法で健康を維持することを提唱しています。 レモンバームは、神経保護剤として、ストレスを和らげ、精神的および感情的に改善し、神経変性疾患を予防する上で重要な役割を果たします。
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