霊芝は体に何をしますか?

霊芝は体に何をしますか?

 

マンネンタケ は、複数の薬理学的利点を持つ一般的な伝統的な中国の薬草です。霊芝（学名：Ganoderma lucidum）マンネンタケKarst) は、森林霊芝または Qiongzhen とも呼ばれ、タデ科の菌類の子実体です。

人間の身体機能に対して、霊芝は身体代謝に双方向の調節効果をもたらし、身体機能全体のバランスをとります。-免疫システムを包括的に迅速に改善し、内臓や体細胞が正常な生理学的状態に回復するのを助けます。アンチエイジングの効果が顕著であり、古代から現在に至るまで、若々しい活力を保つための高級アンチエイジング ハーブとみなされてきました。{{4}

 

トリテルペノイド、多糖類、酸性多糖類、ガノデリン酸、霊芝多糖類ペプチドなどの活性成分が豊富に含まれており、鎮静作用、抗炎症作用、抗酸化作用、免疫調節作用をもたらします。{0}

積極的な鎮静効果

霊芝抽出物は明らかな鎮静効果を発揮し、睡眠を改善し、不安を和らげます。研究によると、そのトリテルペノイドが GABA 受容体に作用して GABA の活性を増強し、鎮静剤のような効果を生み出すことがわかっています。-一方、その多糖類は神経の緊張や不安も和らげ、入眠を促進します。

抗炎症効果-

霊芝は炎症反応と痛みを軽減します。その多糖類は、マクロファージやリンパ球などの免疫細胞を調節して、サイトカイン分泌を調節し、炎症を抑制します。さらに、酸性多糖類と霊芝ペプチドがフリーラジカルの生成を減らし、炎症性の痛みや身体的不快感を軽減します。

抗酸化作用

抗酸化作用により細胞の老化を遅らせ、病気のリスクを軽減します。多糖類、酸性成分、霊芝多糖類ペプチドはフリーラジカルや酸化物質を除去し、細胞の老化や変性を遅らせて身体の健康を守ります。

免疫調節効果

霊芝は体の免疫力を調節し、高めます。その多糖類は、マクロファージ、NK細胞、Tリンパ球などの免疫細胞の量と活性を高めます。ガノデリン酸、トリテルペノイド、霊芝多糖ペプチドは免疫細胞をさらに活性化し、免疫応答を引き起こします。

 

 

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